تبلیغات
وبلاگ - فایده مصرف میوه و سبزیجات برای سلامت پا

فایده مصرف میوه و سبزیجات برای سلامت پا

نویسنده :وبلاگ
تاریخ:سه شنبه 30 خرداد 1396-08:57 ب.ظ

[ad_1]

مفیدستان:

فایده مصرف میوه و سبزیجات برای سلامت پا


خبرگزاری آریا – طبق نتایج یک مطالعه جدید، خوردن مقادیر زیاد میوه و سبزیجات به پیشگیری از بروز انسداد عروق خونی پا کمک می کند.

به گزارش خبرگزاری آریا از مهر، دکتر شان هفرون، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «مطالعه ما بر اهمیت وجود میوه و سبزیجات بیشتر در رژیم غذایی تاکید دارد.»
در افراد مبتلا به بیماری عروق محیطی، رگ های پا تنگ و باریک شده که موجب محدودشدن جریان خون به ماهیچه ها می شود و راه رفتن یا ایستادن را دشوار یا دردناک می کند.
محققان در این مطالعه داده های ۳٫۷ میلیون نفر با میانگین سنی ۶۴ سال را بررسی کردند و دریافتند افرادی که سه وعده یا بیشتر در روز میوه و سبزیجات می خوردند، ۱۸ درصد کمتر با ریسک ابتلا به بیماری عروق محیطی مواجه بودند.
نتایج مطالعات پیشین همواره حاکی از آن بوده که مصرف مقدار کمتر میوه و سبزی با افزایش خطر بیماری قلبی و سکته مغزی مرتبط است اما تاکنون مطالعات کافی در مورد ارتباط بین مصرف میوه و سبزی با خطر ابتلا به بیماری عروقی محیطی انجام نگرفته بود.

[ad_2]

لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب فایده مصرف میوه و سبزیجات برای سلامت پا در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :فایده مصرف میوه و سبزیجات برای سلامت پا
http://mofidestan.ir/%d9%81%d8%a7%d9%8a%d8%af%d9%87-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d9%85%d9%8a%d9%88%d9%87-%d9%88-%d8%b3%d8%a8%d8%b2%d9%8a%d8%ac%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d9%8a-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d9%be%d8%a7/


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 
ساخت وبلاگ
پنجشنبه 1 تیر 1396 09:13 ق.ظ
ساخت وبلاگ
سیستم وبلاگدهی آریا با فضایی متفاوت و امکاناتی جدید و کاربردی پذیرای شما وبلاگ نویس عزیز می باشد
همین حالا شعبه 2 وبلاگ خود را با هر موضوعی که باشد می توانید در سایت آریا افتتاح نمایید .
تجربه ای متفاوت و لذت بخش با سایت آریا
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر